一秒钟，能做什么？
成年人的心脏可以跳动1次
使用键盘可以敲击约2个按键
而她，可以射出3发子弹
先后荣立一等功1次
荣获“全国巾帼建功标兵”
“全国青年岗位能手”多项殊荣
她就是天津市公安局
治安管理总队攻坚狙击支队
战力支援大队副大队长刘琳
日前
这位35岁的“女枪王”
又有了新身份
让我们一起了解她的故事
1
“既然选择了这条路
就必须走到最后，做到最好”
对于刘琳而言
“守护”二字是从小扎根心底的信念
更是贯穿青春的选择
2010年
刘琳通过层层筛选
成为中国人民武装警察部队
猎鹰突击队女子特战大队的一名战士
两年的军旅生涯
不仅培养了她过硬的军事素质
也锤炼了她钢铁般的意志
服役期满
凭借突出的综合素质
刘琳考入天津公安特警“金鹰突击队”
也就是现在的天津市公安局
治安管理总队攻坚狙击支队
穿上警服续写属于自己的故事
从军营到警营
看似相近的赛道
实则充满了全新的挑战
“身边的战友都是经过千锤百炼的精英
我没有接受过系统的专业警务训练
在体能力量方面
也与男警有着天然的差距”
回忆过去
刘琳坦言也曾自我怀疑
但这份怀疑从未成为退缩的理由
“既然选择了这条路
就必须走到最后，做到最好
哪怕再难，也要咬牙扛过去”
训练场上
刘琳成了最拼的那一个
别人卧推80斤她推100斤
别人举哑铃5组她举8组
别人端枪1分钟她就加练两分钟
每周1次10公里
定期重装5公里越野
是她给自己定下的“铁规矩”
她一次次突破身体的极限
将军营里锤炼出的拼搏精神
融入警营训练的每一个细节
最终精通了各项特警业务技能
甚至在和男特警的对抗中
也能分庭抗礼
甚至更胜一筹
2
战绩突出，荣立一等功
射击，是刘琳最擅长的
“百步穿杨”是她的绝活
刘琳说
一个动作重复2000次
即可形成肌肉记忆
重复8000次，形成条件反射
而重复10000次以上
才能成为本能反应
日复一日的枯燥重复
成千上万次的据枪、瞄准、击发
她的双手布满老茧与伤痕
而她与枪械之间也达成了极致的默契
刘琳结合自身特点和警务实战需求
为女警设计快速精确射击战术
并在全市公安系统推广
她参与的课程教学
在2023年天津市公安局
精品微课程比赛中获得二等奖
成为公安射击训练的实用范本
在无数个日夜的训练里
刘琳一步步蜕变成长为
警队闻名的“女枪王”
她一次次走上国内外顶级赛场
与顶尖高手同台竞技
以一块块奖牌、一项项荣誉
彰显中国警察风采
2019年，刘琳代表天津公安
参加第十八届世界警察
和消防员运动会射击项目比赛
备赛集训期间
每天5公里跑步、3公里游泳
400发子弹射击……
她凭着不服输的韧劲
完成了3个多月的“魔鬼训练”
赛场上
刘琳沉着冷静、稳定发挥
在无性别差异的警察手枪
战斗射击射手级项目中
力压来自世界各地的高手
一举夺魁
2024年
她参加“尖刀·使命”全国公安特警挑战赛
助力天津特警取得总成绩团体第五
直辖市及北方省份团体第一的
历史最佳战绩
2025年
她参加警察竞技真人秀《警察特训计划》
与全国顶尖特警巅峰对决
夺得“金盾之星”桂冠
凭着过硬作风与突出战绩
刘琳先后获评“全国青年岗位能手”
“全国巾帼建功标兵”
“津城警星·最美基层民警”等荣誉
并于2023年荣立一等功
3
“如果你有梦想那就去追
每个人都要用一个梦想来为之奋斗”
对刘琳来说
赛场的荣光从不是终点
而是守护平安的起点
2025年
上合组织天津峰会启幕
一场关乎城市形象与盛会安全的大考
悄然拉开
刘琳肩负起核心区域人身安检的重任
这看似简单的岗位
却藏着千钧重担
日均数千人次的安检流量
意味着她每天要重复上千次
蹲起、弯腰、抬手的动作
一天下来，腰酸腿麻、浑身乏力
常常累得直不起腰
可她始终面带微笑、规范操作
为盛会筑牢安全屏障
让国内外宾朋感受到了
天津公安的素养与温度
走出安保现场
刘琳的身影还活跃在群众身边
她结合自己的从警经历、公安实战故事
把党的创新理论变成
老百姓听得懂的家常话
用生动的案例、真挚的讲述
在孩子们心中种下了一颗遵纪守法、
爱国奉献、立志保家护国的种子
除了安保任务和理论宣讲
在“海棠花节”的人流里
演唱会的现场、日常街面的巡逻防控里
也总能看到刘琳忙碌的身影
她耐心维护现场秩序
随时做好应对突发事件的准备
热情为市民指引道路
为有需要的人提供紧急救助
用周到细致的服务
温暖着每一位市民游客
“如果你有梦想那就去追
每个人都要用一个梦想来为之奋斗
用一种精神来为之支撑
用一种责任来为之担当”
这是刘琳一直以来激励和鞭策自己的
座右铭和行动标准
前段时间
刘琳获得中国优秀青年的最高荣誉
成为“中国青年五四奖章”获得者
从警12年
她将青春热血融入警营
以满腔赤诚开展工作
全力以赴守护万家平安
为刘琳点赞！
来源：人民日报、中国退役军人、公安部新闻传媒、央视新闻、平安天津、一号哨位